其實，豐兇這種技術，從古代開始就有了。

　　那個年代可沒有什麼做手術給你填充一些東西什麼的，絕對都是純天然無污染的。

　　隻是蘇清寒自己從來不關注這方面罷了。

　　你像楊貴妃跟蕭貴妃，就很重視自己這方面的保養的問題。

　　時不時的啃個豬蹄什麼的，補充一些膠原蛋白和脂肪。

　　有時候也會專門請宮裡的女官幫她們按摩。

　　當然民間也有民間的偏方。

　　可以說從古至今，女人的愛美之心，是從來沒有停止過的。

　　尤其是唐朝的以肥為美，這裡的肥并不是說人家唐朝真的就喜歡胖子了。

　　而是那種豐滿的身型，骨感的姑娘們，在唐朝是不讨喜的。

　　…………………………

　　過了農曆十一月中旬，天氣總算是徹底冷了下來。

　　宣朝京城偏中北部，一到冬季，淩冽的寒風整天刮個沒完。

　　大早上起來跑步，風吹到臉上，跟刀子割的似的。

　　好在蘇清寒為大家調制了防凍霜，倒是也能夠起到保護臉蛋的作用。

　　像方靜這種比較重視自己臉蛋的，早上起來跑步，幹脆就把自己裹得嚴嚴實實的，隻露出一雙眼睛。

　　大早上晨跑似乎成為了永安殿的習慣。

　　唐正不說停，這便是一種命令，誰也不敢停下來。

　　重要的是，所有人都深刻的體會到了跑步的好處。

　　白風起和白雲飛兩個人，自從聽說了吃食物和按摩能夠讓自己飛機場起來。

　　便讓豆豆找太醫打聽了一下，這一打聽才知道，人家皇宮中早就有那種技術了。

　　兩個人就按照太醫給的方子開始吃藥膳。

　　為了不讓唐正知道，兩個人隻能偷偷的讓豆豆給買回來。

　　雖說俸祿不是很高，但是這種藥膳還是吃的起的。

　　而且兩個人每天晚上睡覺前，也互相幫對方進行按摩。

　　說到底，她們兩個身為姑娘家，還是很在意這種事情的。
聽說趁着十八九歲的年紀，還能再發育一波，就趕緊抓緊時間。

　　要不然等上了年紀，想發育都沒機會了……

　　不久前唐正寫了本論運動跟身體健康的關系，交到唐文遠那裡。

　　唐文遠一看還挺有道理，你們這些大臣平日裡胡吃海塞，不愛運動。

　　給你們找點事兒做吧，以後早上來上朝，先圍着金銮殿跑上幾圈再說。

　　鍛煉身體嘛，增強免疫力，能夠少生病。

　　省得一有刮風下雨，不是這個偶爾風寒，就是那個上火發炎的。

　　當然，唐正也提出了跑步跟精神狀态的關系。

　　經常運動的人，每天都會感覺到元氣滿滿，精辟充沛，做什麼事情都有勁兒頭。

　　你不怎麼運動的話，每天看起來就會死氣沉沉。

　　唐文遠覺得金銮殿上的那些文臣們，一個個跟霜打的茄子一樣，都快焉兒了……

　　一聲令下，跑步吧。

　　于是，朝廷掀起了一場轟轟烈烈的跑步運動。

　　武将們倒是沒什麼，那些文臣可就苦了。

　　隻要年齡在五十歲以下的都要跑，誰要是不跑就扣俸祿。

　　朕也是為你們好啊，犧牲一些上朝的時間，讓大家鍛煉鍛煉，多好的一件事，是不是？

　　大臣們哪裡敢不從啊，一個個連連點頭，心裡面卻是苦不堪言。

　　每個人還發一本唐正寫的那個論運動與身體健康的關系，還得回去看。

　　一時間大家對這個二皇子，心裡面滿是怨恨。

　　“李大人，你說咱們當個文臣的，是沒事跑什麼步啊。
”

　　“一看你回去就沒看二殿下寫的書吧？
回去好好看看，我倒是覺得跑跑步挺好的。
”

　　“是啊，王大人，你看你身子骨虛的，小妾沒少娶，讓你多運動運動也是為你好。
”

　　“你們還真别說，這大冬天跑跑步，确實暖和。
人家二殿下大早上還親自帶着丫鬟們跑呢，怎麼？
你比二殿下金貴還是怎麼着？
”

　　“行了行了，趕緊跑吧，這規定的時間内跑不完，又得挨罰。
”

　　“…………”

　　不僅僅是皇宮中掀起了晨跑運動。

　　京城現在也掀起了一股晨跑之風。

　　唐正不是讓粉黛莊的員工們天天晨跑嘛。

　　其他店鋪剛開始學着人家服裝和制度，後來有心人發現。

　　怎麼人家粉黛莊的姑娘們看起來一個個精氣神都挺旺盛的，自己店裡的員工，一點兒氣質也沒有呢？

　　仔細一琢磨，可能跟晨跑有關。

　　于是各大店鋪，紛紛效仿，也開始讓自己的員工晨跑起來。

　　就這樣，每天天不亮，京城裡各個店鋪，讓自己員工排列着整齊的隊伍，沿着京城的街道晨跑。

　　跑步之風的興起，自然也引起了不少議論。

　　“你說這些店鋪掌櫃是不是都吃飽了撐的沒事兒幹啊？
跟人家粉黛莊學什麼。
”

　　“這你就不懂了吧，人家技術偷不過來，隻能偷學表面的東西。
反正我覺得挺好，最起碼現在各大店鋪的服務态度，那是沒得說。
”

　　“一群粗漢懂什麼，自古就有跑步強身健體之說，這說明大家開始意識到強身健體的重要性了。
”

　　“我說你回去沒事兒讓你家娘子也跑跑步，你看人家粉黛莊的姑娘們，一個個臉色紅潤的，都是跑步跑出來的。
”

　　“…………”

　　以前，強身健體這種事，隻存在于軍營當中。

　　大家為了打仗，才會進行長跑訓練。

　　現在，随着唐正那本論運動與身體健康關系的書廣為流傳，越來越多的人很科學的認識到，多運動是可以少生病的。

　　盡管這隻是，這隻是讓宣朝慢慢進步的一小步，可唐正确實是在用心去慢慢改變着這個時代。

　　有時候唐正細想下來，自己當個王爺挺好。

　　對手隻有一個，那就是嚴南風。

　　把嚴南風解決了，自己大哥登基當皇帝，而自己負責改變宣朝。

　　這樣的結果也挺好的。

　　唐仁想一統天下，他便提供技術支持。

　　畢竟唐正也是很了解唐仁的，他也是一個心系天下百姓的人，将來成為皇帝，也會是個好皇帝。

　　自己何必去考慮搶那個皇位呢？

　　除非真的發生唐正最不願意看到的那種事，兄弟相争，手足相殘。

　　雖說發生這種事情的幾率，微乎其微。

　　可唐正在心底還是要對唐仁設防，這種設防也隻能埋藏在心裡，不能向任何人提起，也不能表現出來。

　　如果真的有那麼一天，自己也要想好退路才行。