第二天開始，陸仁炳繼續上街買炊餅，隻是加上了鍛煉，等炊餅放進鍋裡，等着蒸熟的間歇裡。

　　陸仁炳開始在院子裡鍛煉肌肉，拳腳。
紅樓世界跟那些江湖高手，積年老卒學習的拳腳套路，開始被陸仁炳拿來複習，增強肌肉力量，拳腳的協調性，晚上賣餅回來，在兩株棗樹間離地兩米的高度，綁了一條結實的橫杠，腳上頭下，吊上一個時辰，拉伸筋骨。
據說喬丹就用這個方法，長高了十公分，也不知道真假。

　　每天堅持洗澡，刷牙。
潘金蓮和武迎兒每天看武大搞這些奇怪的事情，都是滿心好奇。
潘金蓮不好問，便慫恿武迎兒去問。

　　武大便告訴武迎兒說，為了怕她母親潘氏跟别人跑了，就要好好打扮自己，還要練好拳腳打跑那些浪蕩子。
而倒吊着就說是從一個過路郎中那裡聽說的可以長高高。

　　武迎兒笑嘻嘻的把這些話學給潘金蓮，惹的潘金蓮面紅耳赤的啐了武大一口。

　　這憨貨還會說俏皮話，倒是出乎潘金蓮的意料之外。
聽說武大願意為她做改變，她對未來的生活還是生起一些希望。

　　這武大，隻要不看到那張枯樹皮的臉，和那滿口的黃牙，還有滿嘴的臭氣，和那粗糙的雙手，還有那殘廢的身高，呃，呃，呃••••••貌似真的沒啥優點啊！
潘金蓮絕望的想道。

　　陸仁炳不管潘金蓮的自怨自艾，堅持鍛煉。

　　在每天出去營生，鍛煉之餘，陸仁炳也在打聽一些事情。
本來陸仁炳還打算靠着上一個世界的積累，去參加科舉弄個官身什麼的。
畢竟在這個萬般皆下品，唯有讀書高的年代，弄個正途出身的官位，比什麼護身符都重要。
宋代科舉對于出身還是很寬松的。

　　但是打聽萬之後，便歇了這念頭。
王安石變法以來，朝廷新舊兩黨鬥争的你死我活，科舉改革更是兩黨争奪的焦點。
科舉考試科目也随着新舊兩黨的交替，變亂無定，崇甯二年的時候，以新黨自居的蔡京拜相，一舉罷費科舉，取士完全采用三舍法。
即想當官，必須先入學，各軍州府縣，大設學校，開封外設了辟雍官學，招待天下貢生。
想當官，就要入官學，接受考核，州縣考核優等之後，再升入太學辟雍，太學考核到上舍上等後才受官。

　　雖然考核的時候，有插班名額，但是這些名額都是給那些官員的後代的。
平民百姓隻能按部就班去讀官學。

　　這一下，就堵塞了天下大多數平民讀書人的上升渠道。
直到宣和二年才費三舍法，複科舉。

　　王安石時代的三舍法是與科舉并行的，到徽宗時兩黨鬥的都紅了眼，好不容易翻身的新黨，行事偏激事事做絕，不僅大肆貶谪舊黨，還樹了元佑黨人黨人碑，将司馬光等舊黨列入奸黨，碑刻天下，要讓他們遺臭萬年。

　　括地，大肆發行紙鈔，罷廢科舉，通行三舍法等等。
三舍法的本意是為了變相縮減科舉錄取人數衆多，造成的冗官現象，但是一旦被應用于黨争，學校便成了新舊兩黨的輿論陣地，和鬥争前沿。
大量不能入官的太學生成了兩黨的炮灰，學校也稱了達官貴人把持官場的最佳門路。