“給你開小竈。
”
一旁的秦楊他們聽到這句話,幾個隊員紛紛四目相對,露出了八卦的表情。
沈淵打開隔壁的單人訓練室,示意顧小野站在瑜伽墊上。
然後,他拿了幾個挺重的沙袋,讓顧小野背上。
顧小野颠了颠沙袋,語氣輕松道。
“就這啊?
”
“還沒結束。
”
沈淵拿出一個pad,開始播放一個高難度的瑜伽動作。
顧小野立刻對照着視頻,順利複制。
雖然這會兒負重瑜伽讓她呼吸有些沉重,但還在她的适應範圍内。
她擡眸,有些挑釁的望着沈淵,
“這樣的程度,我連汗都不會流。
”
“是麼?
”
沈淵拿出一個針線盒,放到了顧小野的面前,
“可我的訓練目的不是為了讓你流汗,而是......”
他打開針線盒,将一個線圈和一個針盤遞給顧小野。
“在負重的基礎上,保持平衡,同時你要在五分鐘内,把這裡的針,全部穿上線。
什麼時候成功,什麼時候訓練結束。
”
顧小野的臉瞬間耷拉了下來。
她最讨厭這種精細活的耐力訓練了。
“你是魔鬼吧?
”
沈淵笑眯眯的舉起手裡的計時器,
“計時開始!
”
顧小野趕緊打開針盤,開始行動。
但在負重的情況下,她的手臂還要穩定不能抖動,眼睛還要集中在針孔上。
平日裡簡單的一個動作,到了這時候,變得特别困難。
足足一分鐘的時間,顧小野才穿好了一根針。
而她已經大汗淋漓。
但針盤裡還剩下十九根針。
很顯然,第一輪嘗試宣告失敗。
“繼續。
”
沈淵沒有給她一秒鐘的休息時間,冷冰冰的催促道。
這一次,顧小野耐着性子,嘗試一邊控制身體,一邊集中精神。
有進步,可還是超時了。
“再來!
思考方法!
”
沈淵嚴厲的命令道。
顧小野眼底湧起了一陣煩躁,但是她不能輸在這種小地方!
她深吸了一口氣,思考如何加快進度。
對了!
幾根針一起穿!
接下來,顧小野嘗試将三根針并排豎起,然後處理線頭,
沈淵半蹲下身,站在顧小野的對面,眼底閃過一抹欣然。
果然,這一次速度比之前快了一倍!
可是長時間的負重和瑜伽動作,已經讓顧小野的肌肉開始發抖。
沈淵忽然道。
“堅持住!
一次性赢它!
”
他的話好像有一種神奇的力量似的,顧小野咬着牙,拼了所有的毅力堅持!
終于!
沈淵手裡的倒計時快要終結的時刻,
顧小野完成了!
“我成功了!
!
”
她欣喜的舉起那一連串的針向沈淵展示,小腿卻抖得一滑,整個人向前傾倒。
“小心!
”
沈淵大喊了一聲,本能的伸手,接住顧小野。
可是他忘了顧小野身上還有負重,整體重量已經超過了一名成年男性。
“啊!
!
”
顧小野努力控制身體,但還是沒能成功,連人帶負重撞進了沈淵的懷裡,
接着把沈淵按在了地上。
蓦然間,兩個人的身體疊在一起,四目相對,急促的呼吸交纏。
顧小野的心跳不停的加速度,
眼前是男人清俊的臉,熠熠生輝的星眸,
還有那雙看上去就很誘人的唇......
一股沖動在顧小野身體裡橫沖直撞。
“那個我......”